De dansexpressielessen staan in het teken van Verbeeldend bewegen.
Een andere manier om je geloof of je gevoel gestalte te geven, letterlijk en figuurlijk, dat is de bedoeling. We bewegen, dansen, op Bijbelse en andere spirituele teksten, soms een enkel woord, een schilderij, een tekening…
De hele dag door bewegen we: we maken afwerende of omarmende gebaren, we wijzen met armen, we fronsen, we lachen, we maken een wegwerpgebaar. Bij Verbeeldend bewegen gaan we een stap verder: het hele lichaam gaat meedoen.
We beginnen iedere les natuurlijk met een warming-up die al enigszins voorbereidt op het thema van de les. Dan krijgen de deelnemers een tekst, een filmpje of een foto. We gaan eerst onderzoeken wat die tekst of dat beeld met ons doet. Welke gevoelens roept zo’n tekst op?
We laten vervolgens het lichaam langzaam in beweging komen. Onbevangen, zonder oordeel, gewoon fijn bewegen, lekker dansen. In eerste instantie met muzikale ondersteuning, daarna ook zonder de muziek.
Eerst individueel en later ook in interactie met de andere deelnemers/dansers. We komen zo bijna ongemerkt tot een expressieve dans.
Het resultaat van een dansexpressieles is voor iedereen anders. Voor de een is het een heerlijke manier om zich te uiten, een vorm van blijheid, een ander vindt innerlijke rust.
Belangstelling? Geef je dan op voor een kennismakingsles. Een keer meedoen kan en mag altijd, en is gratis!
Voor aanmelden voor een kennismakingsles en de tijden klik hier.
